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喝茶十二大禁忌 - 您知多少?

1.空腹喝茶,會引發頭暈、四肢無力等症狀
2.用餐前後不宜多喝,以免稀釋胃液,影響消化
3.過量濃茶或會引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等症狀
4.長期病患者慎喝
5.妊娠期慎喝
6.月事期間慎喝
7.服用藥物期間慎喝
8.間夜茶不喝
9.冰冷茶不喝,免傷脾胃;中醫也謂冰冷茶直入腎經傷腎
10.腸胃潰瘍者少喝
11.黃昏後不宜喝新茶、濃茶
12.茶應熱喝,一旦變涼氧化,健康效益就打折

Photo Credit: ZCOOL

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